Throw Down Your Heart

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本片記錄了美國班卓琴大師貝拉·富萊克遠赴非洲探尋班卓琴根源，並錄製唱片的旅程。貝拉途經烏干達，坦尚尼亞，甘比亞，馬裡，他在這趟打破界限的音樂奇遇中飽覽了非洲深邃的美。憑藉班卓琴，貝拉衝破了語言和文化的障礙，與不同背景的音樂家覓得共鳴。