好漢解放營

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七位年齡介於17至70歲的都市男子，除了人生瀕臨崩潰外，沒有任何其他共同點。為了重新振作起來，他們相聚在一座車站，準備到野外參加一場特別訓練營。訓練營由一位性情古怪的女教練設計許多課程，教導他們重新認識自己。這項任務可不簡單，因為這群男人身邊總會發生意想不到的事。